Vandring

Idag har vi haft ett fantastiskt väder!
Solsken, 20 grader och bara lite vind.
Morgonen började jag med yoga, som vanligt, innan frukost.
Idag var vi 20 stycken som bokat en vandring. Vi blev hämtade av norsktalande guide i buss utanför hotellet.
Bussresan tog bara typ tio minuter. Vi blev avsläppta vid en golfbana nere vid vattnet. Vandringen började längs med vattnet och vi gick på en bra stig som var ganska bred i ungefär en timme. Det gick lite uppför men inte särskilt mycket.

Utsikt över Medelhavet!

Vi skulle upp på en topp som var 446 m hög. Inte särskilt mycket, men eftersom vi började i havsnivå, blev det ganska många höjdmeter. Stigen blev smalare och smalare och gick i serpentinslingor uppför. Det var en helt fantastisk utsikt, men det var svårt att koncentrera sig på den eftersom det var viktigt att se vart man satte fötterna. Stigen var smal och stenig och det var ett brant stup ner på ena sidan. Vi fick göra små pauser för att stanna upp och se på utsikten.
Väl uppe på toppen fick vi sitta ner och äta vår medhavda lunch.
Nervägen var betydligt lättare. Efter bara 60-70 meter kom vi ner på en bred grusväg, som bar ända ner till parkeringen där bussen stod för att hämta oss. Lättgånget, men det var trots allt bara nerför, så det kändes i lårmusklerna.
Vid parkeringen fanns en glasskiosk, och den glassen var god.
Vi var hemma vid hotellet igen strax innan fyra.

Kyrka med tillhörande glasskiosk,

Passen som var då, var rätt avancerade och det orkade inte jag, men jag kände att jag behövde tänja ut musklerna, så jag la mig i bassängen och simmade 1000 meter i lugnt tempo.
Det var skönt.
Nu har vi fått middag och suttit och pratat en stund. Jag är rätt trött, hade svårt att sova igår, så jag sa godnatt till mina vänner och har nu krupit till sängs.